宫寒会导致胞宫功能失调，进而影响卵子的正常排出以及子宫内膜的正常变化，导致受孕困难。此外，宫寒还可能会引起月经不调、痛经等症状，进一步影响生育能力。因此，对于有备孕计划的女性来说，建议及时就医，在医生指导下通过艾灸、热敷等方式改善症状，提高受孕几率。

  针对宫寒血流不畅的问题，患者应注意保暖，避免食用生冷食物，如西瓜、冰淇淋等，以免加重症状。同时，保持良好的生活小习惯，适当运动，有助于促进血液循环，缓解症状。

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